نعناع اخضر طازج مغسول آليًا
الحجم: عبوة
الحالة: نعناع اخضر طازج
بلد المنشأ: السعودية
يحتوي 100 جرام نعناع اخضر على فوائد صحية عالية وكبيرة جدًا:
بروتين 3.75 غرام
دهون 0.94 غرام
كربوهيدرات 14.89 غرام
كالسيوم 243 ملم غرام
الحديد 5.08 ملم غرام
الصوديوم 31 ملم غرام
فيتامين ج 31.8 ملم غرام
فيتامين أ 4248UI
مغنيسيوم 80 ملم غرام
فسفور 73 ملم غرام
بوتاسيوم 569 ملم غرام
إن كل 100 جرام نعناع اخضر يحتوي على 70 سعرة حرارية.
معالجة الجهاز الهضمي وتيسير عمله :
يساعد تناول أو شرب نعناع اخضر يوميًا في تسهيل عمل الجهاز الهضمي واعطاؤه الراحة اللازمة له خصوصًا في عملية الهضم بسبب زيادة إفراز الغدد اللعابية.
فاتح الشهية:
يعد نعناع غراس واحدًا من الورقيات التي تقوم على فتح الشهية بسبب الإنزيمات المتواجدة فيها.
فوائد أخرى لتناول اوراق نعناع اخضر يوميًا :