برتقال ابو صرة لذيذ من غراس
الحجم: 850 جرام
الحالة: برتقال ابو صرة طازج
بلد المنشأ: جنوب افريقيا
يحتوي برتقال ابو سرة على فوائد صحية عالية جدًا خصوصًا فيتامين ج المعروف بفيتامين C والذي يعد من أقوى المضادات ضد الأمراض الفيروسية المختلفة.
بروتين 0.91 غرام
دهون 0.15 غرام
كربوهيدرات 12.54 غرام
كالسيوم 43 ملم غرام
الحديد 0.13 ملم غرام
الصوديوم 1 ملم غرام
فيتامين ج 59.1 ملم غرام
فيتامين أ 247IU
مغنيسيوم 11 ملم غرام
فسفور 23 ملم غرام
إن كل 100 جرام من فاكهة البرتقال تحتوي على 49 سعرة حرارية.
العمل على تحسين صحة القلب :
يحتوي برتقال ابو صرة على نسبة عالية من الفلافونويدات وهي المواد التي تساعد في حماية القلب وتعمل على وقايته من الجلطات والنوبات المختلفة.
مضاد للاكسدة :
بسبب كون برتقال ابو صرة مضادًا للأكسدة، فهو يقي من أنواع السرطان المختلفة، ويحتوي على فيتامين C بشكلٍ كبير جدًا مما يجعله مضادًا طبيعيًا للأمراض الفيروسية المختلفة.
علاج تكيس المبايض :
يساعد برتقال ابو صرة في علاج تكيس المبايض لدى النساء.
المحافظة على صحة جسم الإنسان، وذلك من خلال: