قرع | Pumpkin

800 ج - بلد المنشأ: السعودية

8.95 SAR

القرع الاصفر الطازج من غراس


  • مواصفات القرع الاصفر :

الحجم: 800 جرام

الحالة: قرع احمر طازج - قرع اصفر طازج

بلد المنشأ: السعودية


  • القيمة الغذائية لـ 100 جرام من القرع الاصفر :

يحتوي القرع على العديد من القيم الغذائية الصحية الهامة لجسم الإنسان، وهي كالتالي:

بروتين 1.2 غرام

دهون 0.3 غرام

كربوهيدرات 10.7 غرام

كالسيوم 61 ملم غرام

الحديد 0.7 ملم غرام

الصوديوم 3 ملم غرام

فيتامين ج 77 ملم غرام

فيتامين أ 30IU

مغنيسيوم 12 ملم غرام

فسفور 15 ملم غرام

بوتاسيوم 145 ملم غرام


  • كم سعرة حرارية في القرع الاصفر :

إن كل 100 جرام من اليقطين يحتوي على 26 سعرة حرارية فقط!


  • فوائد اليقطين - فوائد القرع :

تقوية المناعة :

يساعد القرع الاصفر في تقوية المناعة من خلال مضادات الأكسدة التي يملكها خصوصًا الكاروتينات بالإضافة إلى الفلافونويدات واللوتين، وهي تقي من السرطانات.


مضاد للالتهاب :

إن القرع الاصفر مضاد للالتهابات بسبب خواصه الطبيعية المليئة بفيتامين أ ومضادات الأكسدة، وتحارب التهابات المفاصل والروماتيزم وتعزز مناعة الجسم ضد الأمراض المختلفة.


معالجة لتقرحات الجلد:

يقوم القرع الاصفر بمعالجة التقرحات الجلدية وله دور كبير في بناء الأنسجة الجلدية في الجسم وتسريع عمليات التئام الجروح.



فوائد أخرى للقرع:

  1. يعالج الأرق ويحارب الاكتئاب
  2. يحافظ على صحة العينين
  3. تخفيف أعراض الربو
  4. مصدر غني بالكالسيوم
  5. الوقاية من الامساك وعسر الهضم
  6. تنظيم مستويات السكر في الدم



  • 8.95 SAR
Suaad Alshh 5 months ago قام بالشراء وتم تقييمه
✔️
أسماء عبدالله 5 months ago قام بالشراء وتم تقييمه
كبسة القرع كانت رائعة
Rana Alqahtani 7 months ago قام بالشراء وتم تقييمه
Good
تهاني المطيري 8 months ago قام بالشراء وتم تقييمه
ممتاز
تهاني المطيري 8 months ago قام بالشراء وتم تقييمه
ممتاز
تهاني المطيري 8 months ago قام بالشراء وتم تقييمه
ممتاز
qw wq 11 months ago قام بالشراء وتم تقييمه
ممتاز
أم فواز أبالخيل 1 year ago قام بالشراء وتم تقييمه
👍🏼
Razan Sulaiman 1 year ago قام بالشراء وتم تقييمه
ممتاز
عبدالله الخلف 1 year ago قام بالشراء وتم تقييمه
جيد
Razan Sulaiman 1 year ago قام بالشراء وتم تقييمه
نقوه
عبدالله المطيري 1 year ago قام بالشراء وتم تقييمه
حلو
هدى العبدالله 1 year ago قام بالشراء وتم تقييمه
ممتاز
ندى السبتي 1 year ago قام بالشراء وتم تقييمه
ممتاز
ندى السبتي 1 year ago قام بالشراء وتم تقييمه
ممتاز

Products you may like