كمثرى | Pear

700 ج - بلد المنشأ: جنوب أفريقيا

10.95 ر.س

فاكهة الكمثرى الشهية ، طازجة ونقيّة!

  • مواصفات فاكهة الكمثرى الطازجة:

الحجم: 700جرام 

الحالة: فاكهة الكمثرى الطازجة - اجاص

بلد المنشأ: جنوب افريقيا


  • القيمة الغذائية لـ فاكهة الكمثرى :

تحتوي فاكهة الكمثرى على العديد من الفوائد الصحية خصوصًا نسبة عالية من البوتاسيوم.


كربوهيدرات 15.46 غرام

بروتين 0.38 غرام

دهون 0.12غرام

كالسيوم 9 ملم غرام

الحديد 0.17 ملم غرام

الصوديوم 1 ملم غرام

فيتامين ج 4.2 ملم غرام

ماغنيسيوم 7 ملم غرام

البوتاسيوم 119 ملم غرام

الفسفور 11 ملم غرام


  • كم سعرة حرارية في فاكهة الكمثرى ؟ 

كل 100 جرام من اجاص غراس يحتوي على 58 سعرة حرارية.


  • فوائد تناول فاكهة الكمثرى :

الكمثرى للرجيم :

تحتوي فاكهة الكمثرى على عدد قليل من السعرات الحرارية مقارنة بغيرها من انواع الفواكه مما يجعلها وجبة خفيفة ولذيذة غنية بالألياف التي تحفز على شعور الشبع لفترة أطول مما يجعلها عاملًا مساعدًا في خسارة الوزن.


الحفاظ على صحة القلب :

تملك فاكهة الكمثرى نسبة كبيرة من البوتاسيوم الذي يحافظ على صحة القلب والأوعية الدموية ويخفض ضغط الدم ويحمي من تصلب الشرايين.


تقوية المناعة وتعزيزها :

تساعد ثمرة الكمثرى في تعزيز المناعة بسبب احتوائها على مضادات الأكسدة التي تكافح الأمراض خصوصًا فيتامين C


العناية بالبشرة والشعر :

تساعد الكمثرى في الحفاظ على صحة الشعر والبشرة بسبب فيتامين أ لأنها تعمل على تقليل آثار الشيخوخة والتجاعيد ويقلل تساقط الشعر.



  • 10.95 ر.س
خالد احمد منذ شهر قام بالشراء وتم تقييمه
حبيتها
qw wq منذ شهرين قام بالشراء وتم تقييمه
جيد
منيره ناصر عبدالله المشاري التميمي منذ شهرين قام بالشراء وتم تقييمه
رائع
دلال الخرب منذ شهرين قام بالشراء وتم تقييمه
يفتح النفس
أم فواز أبالخيل منذ 4 أشهر قام بالشراء وتم تقييمه
👍🏼
عبدالله الخلف منذ 4 أشهر قام بالشراء وتم تقييمه
جيد
وسميه القحطاني منذ 5 أشهر قام بالشراء وتم تقييمه
رائعة
Mona Alotaibi منذ 5 أشهر قام بالشراء وتم تقييمه
ممتازه
راشد عبدالله منذ 6 أشهر قام بالشراء وتم تقييمه
جيد
Mohammed Alabdullah منذ 6 أشهر قام بالشراء وتم تقييمه
....
Sager al-Sager منذ 6 أشهر قام بالشراء وتم تقييمه
جميل و حالي
ندى السبتي منذ 6 أشهر قام بالشراء وتم تقييمه
ممتاز
ندى السبتي منذ 6 أشهر قام بالشراء وتم تقييمه
ممتاز
هاني فهد منذ 7 أشهر قام بالشراء وتم تقييمه
ممتاز
Israa Alghamdi منذ 7 أشهر قام بالشراء وتم تقييمه
نظيف وطازج

منتجات ربما تعجبك